▷Guide 2020 Meilleure Barres De Traction – Avis et Comparatif

Vous voulez acheter une nouvelle Barres De Traction ? Découvrez le comparatif des meilleures dans ce Guide 2020 Barres De Traction rédigé par nos soins pour vous aider à choisir le meilleur modèle, la meilleure marque ! Dans ce guide, toute notre équipe a regroupé toutes les choses que vous devez savoir afin d’acheter la meilleure Barres De Traction !

Top 3 meilleure barres de traction

Guide d’achat barres de traction

Vous souhaitez participer à de la musculation ou simplement équiper du matériel à la maison pour rester en forme? Il existe de nombreux matériaux parfaits pour obtenir une figurine digne d’une statue de dieu grec. Dans le monde du fitness, parmi les accessoires les plus basiques, on trouvera naturellement des haltères de traction. Faciles à installer, ils sont particulièrement utiles pour manipuler les principaux groupes musculaires supérieurs en même temps. Comment choisir le meilleur équipement pour afficher la célèbre silhouette en forme de V? Les critères de base pour établir des comparaisons fiables se trouvent dans nos documents.

Qu’est-ce qu’une barre de traction?

Il s’agit d’un appareil conçu pour permettre aux athlètes de bénéficier d’une force physique accrue et d’avoir des muscles plus développés. Comme son nom l’indique, il est utilisé pour effectuer des exercices de traction (ouRemonter). Ce type de barre de poids peut être trouvé dans presque tous les centres sportifs (comme les gymnases ou les salles d’entraînement militaire). Il existe également des modèles qui peuvent être placés à la maison pour exercer les muscles du haut du corps à tout moment et n’importe où. Le levier supérieur est très approprié pour tous les exercices pour exercer les biceps, les triceps, les avant-bras, les trapèzes, la poitrine et les muscles abdominaux?

Quel type de tirant supérieur choisir?

En plus des nombreux exercices de musculation qui peuvent être effectués sur la barre de traction, vous pouvez également améliorer votre flexibilité. Le choix de l’outil idéal dépend de l’endroit où vous souhaitez le placer et de l’espace disponible.

Version debout

Comme son nom l’indique, ce type de tirant supérieur s’appuie sur le sol. Par conséquent, vous devez vous assurer qu’il y a suffisamment d’espace dans votre maison pour l’installer. Cet accessoire convient aux sportifs confirmés qui souhaitent disposer d’un équipement complet et effectuer des entraînements de poids à domicile. En fait, il peut être associé à d’autres matériaux tels que des chaises romaines ou des barres d’essai d’immersion. Grâce à la combinaison intelligente d’équipements, vous pouvez créer un programme d’exercices complet, et ces équipements rendent la station d’haltérophilie vy.

Clôture de porte

Absolument pratique, ce dispositif télescopique se présente sous la forme d’une tige droite avec une rondelle à chaque extrémité. Il n’est pas nécessaire de percer des trous dans le mur pour fixer les rails du portail. De plus, la plupart des modèles de portes sont amovibles, faciles à installer et présentent une résistance supérieure. Pour vous entraîner, dépliez simplement l’accessoire et connectez l’extrémité au cadre de la porte. Le levier supérieur permet des exercices de base et convient très bien aux débutants.

Modèle mural

Comme son nom l’indique, il s’agit d’une tige de traction vers le haut qui peut être fixée au mur, de préférence avec du béton. Cela nécessite de percer un trou dans le pot pour le loger. Ce type d’équipement de musculation peut être installé face à un mur, dans un coin ou entre deux murs. Contrairement à la version porte, la tige sur le mur est une tige fixe. Le système de fixation est conçu pour supporter des objets lourds. En plus du poids, vous pouvez également ajouter d’autres charges pour augmenter l’endurance et la masse musculaire.

Barre de plafond

Le système de montage de la tige de plafond est très similaire au modèle mural. En fait, il est destiné à être ancré dans la structure de la maison, de préférence à un plafond en béton dur. Comme un bâton debout, il vous permet d’effectuer de nombreux exercices pour exercer tous les muscles du haut du corps. Choisissez un équipement de plafond réglable en hauteur pour que votre menton puisse se tenir debout sur la barre.

Barre multifonction

Ce matériau est apprécié pour sa polyvalence. En effet, il possède de multiples poignées qui permettent de modifier la force de traction (pronation ou supination), et peut effectuer différentes prises. Cette machine à poids réglable est mobile et peut être configurée pour effectuer d’autres exercices, tels que des pompes. Il peut également faire fonctionner les muscles abdominaux ou les muscles du dos facilement et en toute sécurité.

Modèle extérieur

Cet équipement est uniquement destiné aux amateurs de plein air qui aiment s’entraîner tout en profitant de l’air frais. Pour être fixés sur des poutres, des arbres ou des murs, les barres d’extérieur peuvent être combinées avec d’autres équipements (tels que des bancs de musculation ou des barres parallèles). Cependant, veuillez vous assurer que l’équipement à acheter peut résister aux conditions extérieures.

Précautions

Que vous souhaitiez exercer les muscles du haut du corps, les fesses ou les cuisses, vous devez vous rappeler que vous devez vous échauffer avant chaque exercice. Par exemple, pour les exercices intenses, tels que les deadlifts avec une charge maximale, il est recommandé de porter une ceinture abdominale.

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Actualisation : 2020-10-20 02:34:48